فرمت فایل:پاورپوینت{فایل ویرایشی}تعداد اسلاید:46اسلاید
چکیده ای ازمتن فایل:
اهداف درس
سبک زندگی چیست و چه اهمیتی دارد؟
میزان مناسب ورزش چقدر است؟
میزان مصرف میوه، سبزی و گوشت چقدر توصیه می شود؟
چگونه می توان این موارد را به مراجعین بر حسب شرایط فرهنگی و اقتصادی آموزش داد؟
مدت برخورد با آفتاب و روش آن متناسب با پوشش، مسکن و فصل؟
میزان دریافت نمک و نحوه تخمین آن چگونه است؟
تعریف سبک زندگی
روش زندگی کردن که نشان دهنده ارزش ها ، نگرش، انتخاب ها و تصمیمات هر فرد می باشد
American Heritage Dictionary
سبک زندگی سالم :
زندگی کردن به گونه ای که باعث بهبود احساس خوب بودن فیزیکی و ذهنی گردد
روش زندگی افراد بر اساس نمایی مشخص از رفتار که با روابط بین فردی، اجتماعی و شرایط اجتماعی، اقتصادی، مذهبی و محیطی آنها پدید امده است
WHO, Health promotion Glossary. 1998
