صفحه محصول - 12 کتابی که حال تان را بهتر می کند؛ معرفی بهترین کتاب های انگیزشی

5- کتاب چگونه کمال گرا نباشیم؛ کمال گراها بخوانند!

شاید در بین دوستان و آشنایان خود، با کسانی روبه رو شده باشید که همه کارها را با وسواس زیادی انجام می دهند و به خاطر ترس از کامل نبودن، حتی گاهی به سراغ انجام کارها نمی روند! این افراد به کمال گرایی دچار هستند و هیچ وقت، به اندازه کافی از خودشان راضی نیستند. کتاب چگونه کمال گرا نباشیم به نویسندگی «استفان گایز» و ترجمه «نرگس محمدی»، یک کتاب عالی برای رهایی از قید و بندهای ذهنِ کمال گرا است. افراد کمال گرا بیشترین زمان خود را صرف اندیشیدن در مورد کارها می کنند و به دنبال یک نتیجه بدون عیب هستند.

هرچند بلندپروازی می تواند موتورِ محرک ذهن باشد و نوعی جنب وجوش ایجاد کند؛ اما کمال گرایی افراطی نه تنها به شما کمکی نمی کند، بلکه آسیب زننده خواهد بود و مدام احساس ناکافی بودن ایجاد می کند. بسیاری از افراد کمال گرا از اشتباه کردن می ترسند و همیشه به دنبال پیروزی هستند، این موضوع به خودی خود بد نیست؛ اما وقتی چاشنی افراط را به آن اضافه کنیم، تبدیل به حس آزاردهنده و بازدارنده می شود. این کتاب به شما کمک می کند در قدم های اول، کمال گرایی و تاثیرات آن را بشناسید و سپس، یاد می گیرید تا واقعیت ها را ببینید و به جای رویاپردازی و توقعات غیر منطقی، واقع گرایانه اهداف تان را مشخص کنید.

تعداد 42 اسلاید وفایل پاورپوینت در حالت به صورت فشرده در قالب winzipقابل دانلود می باشد.

فایل پاورپوینت است با برنامه آفیس باز می شود

4- کتاب هنر خوب زندگی کردن، راه هایی عملی برای زندگی بهتر کتاب هنر خوب زندگی کردن چطور بهتر زندگی کنیم؟ چطور شادتر باشیم؟ چگونه به اهداف مان برسیم؟ نقش سرنوشت در زندگی چیست؟ اهمیت پول چقدر است؟ و… اگر شما هم در ذهن خود پرسش هایی از این دست دارید، مطالعه این کتاب را به فردا واگذار نکنید! کتاب حاضر به قلم «رولف دوبلی» و ترجمه «بهزاد توکلی»، «عادل فردوسی پور» و «علی شهروز»، بر آموزش تکنیک ها و ابزارهایی تمرکز دارد که با استفاده از آن ها، می توانید به زندگی خود رنگ وبوی تازه ای ببخشید و عملکرد بهتری داشته باشید. یکی از ویژگی های منحصربه فرد این کتاب، نظم و ترتیبی است که برای آموزش مباحث به کار برده و در قالب 52 نکته طلایی، درباره اصول مهم زندگی صحبت کرده است. از طرفی تلاش نویسنده این نیست تا راه کارهای جادویی برای شادتر زندگی کردن ارائه دهد؛ بلکه تمرکز روی پذیرش واقعیت و تلاش برای دستیابی به هویت فردی است. با خواندن کتاب هنر خوب زندگی کردن، به این نکته می رسید که هیچ نسخه از پیش تعیین شده و هیچ فرمول مشخصی برای خوشبختی وجود ندارد و برای رسیدن به اهداف، درک شما از زندگی بسیار اهمیت دارد